Selfcare
Semillas
Graines Terrestres des Graines Celestes
Une proposition à prendre soin de soi.
Un temps pour soi, ralentir, écouter ses rythmes à soi.

C'est pour toi si...


✽ Tu souhaites prendre le temps
✽ Tu veux ralentir et t'embarquer à recueillir ce qui se passe en toi
avant de disperser ton energie partout
✽ Tu sens que t'as besoin de prendre pas à pas le gout
de s'offrir un rendez vous avec soi même
✽ Tu souhaites experimenter le plaisir de enregistrer ce qui se passe en toi
et le dévoiler en te relisant avec joie à la fin.

Ce que tu peux apprendre
- A suivre un registre de tes rêves, et comment tu seras en lien avec ce qui t'entoure
- Comment tes rêves changent ou naviguent selon tes hormones, tes émotions...
- A te connecter à ta nature, à tes inspirations, à tes intuitions.
- A voir les symboles qui peuvent se présenter selon des interprétations à la fin du cycle.
- A relire tes notes, a les connecter à tes propres fonctionnements.
Pour quoi?
Notre société actuelle nous pousse en permanence à fournir, à produire, à donner, mais... donner quoi? si nous n'arrivons pas à prendre le temps pour nous, nous nourrir de nos sens, de nos simplicités, de notre quotidien, de nos observations, de nos intuitions...

Demander du performance nous éloigne de plus en plus de l'écoute de notre nous profond, de ce que nous aurions voulu faire... Nos rêves, nos projets, nos concrétisations. Car vite vite, il faut fournir des résultats!!!! now!!!

Aller à la rédecouverte de soi, nos cycles, nos manifestations, nos images oniriques, c'est aussi prendre le temps de nous voir nous transformer, nous permettre de plus nous enraciner et garder la tête en lien avec les étoiles.

Contient

La proposition de 3 femmes
  • 1

    Liliana du projet Tayol

    Artiste et Artisane de Hueyapan, Puebla
    TAYOL du nahuatl, TA: de | YOL (de yolo): coeur
    Liliana Filomeno Ortiz
    Créatrice des Livrets, cultivatrice du jardin tinctoriel, tisserande et brodeuse.
  • 2

    Zhuoya Lu

    Herboriste selon la Tradition Chinoise
    qui est sa culture natale.
    Créatrice du mélange d'huiles et plantes pour accompagner les rêves.
  • 3

    Eugenia Korn

    Proposition d'écriture de tes rêves, tes observations.
    Proposition de chemin de créativité pour ton écriture.
Pourquoi les Rêves?
Reflet de notre santé
Pour la Médecine Traditionnelle Maya et la Médecine Chinoise, les rêves sont chargées d'images qui reflètent notre état de santé, le fait de ne pas se rappeler de nos rêves questionne. Ceux qui connaissent nos remèdes poseront des questions sur notre mode de vie, notre alimentation. Et si nous possédons un cycle menstruel, évidemment ça sera un paramètre à prendre en compte.
Dans notre système de santé traditionnel, des signaux arrivent sur le corps, sur des symboles, sur des images et personnes qui forment part de ces images oniriques. Il sera nécessaire pour nous de faire un recueil de nos rêves afin de garder une trace de tout ce qui arrive comme information et ainsi, prendre le temps de relire et prendre des mesures nécessaires, ajustements dans notre hygiène de Vie. Dans une certaine mesure, nous, qui avons grandit avec des interprétations de ces symboles on peut avoir un aperçu de notre dynamique interne.


L'exercise que je vous propose ici est plus simple, dans le but de vous connaitre vous mêmes, de comprendre ce qui se passe en vous, dans chaque cycle, dans la constance de vos registres, dans le temps que vous octroyez pour cela. Le monde occidental-industriel a éloigné les personnes de ces dynamiques de conscience de soi.
Il est déjà un challenge de se procurer ce temps d'écriture, de lecture, d'interprétation, etc.

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Tilda